2021年6月17日 星期四

停課不停學(十六)體能課1

防疫期間雖然不能出門,但在家也能利用有限的空間作運動,讓我們一起跟阿俊老師一起動一動!

分解動作:

搭配音樂:

運動後別忘了擦擦汗、喝喝水!